Voor paarden die een periode van rust, verminderde belasting of heropbouw nodig hebben — bijvoorbeeld na een langere trainingspauze of bij aandachtspunten in het bewegingsapparaat — kan een individueel trainings- en herstelplan worden opgesteld.
In dit traject werk jij als eigenaar of ruiter actief mee als trainer van je eigen paard. Op basis van een uitgebreide bewegingsanalyse wordt een plan opgesteld dat specifiek aansluit bij de huidige belastbaarheid en doelen van het paard.
Het plan bevat:
- volledige weekschema’s met duidelijke opbouwfases,
- do’s en don’ts in training,
- gerichte oefeningen en managementadviezen,
- suggesties ter ondersteuning van voeding en supplementatie.
Elke drie tot vier weken vindt een evaluatie- en observatiesessie plaats, waarin de voortgang wordt besproken en het plan zonodig wordt bijgesteld. Na elke sessie ontvang je een verslag en bijgewerkt schema.
Tussentijds is er een contactmogelijkheid voor vragen en het delen van beeldmateriaal ter bespreking van de trainingsvoortgang.
Het traject is flexibel: verandert de planning of de conditie van het paard, dan wordt het schema daarop aangepast.
Na ongeveer drie maanden beschik je over voldoende kennis en structuur om de opbouw zelfstandig voort te zetten.
De aanpak is gebaseerd op actuele inzichten uit de biomechanica en trainingsfysiologie, met nadruk op logische opbouw, systematiek en duidelijke vastlegging.
Voorbeeldberekening individueel trainings- en herstelplan van drie tot zes maanden.
| Individueel trainings- en herstelplan | euro | euro | |
|---|---|---|---|
| * | Intake (Uitgebreid onderzoek en behandeling, reiskosten) opstellen plan, uitgebreide verslaglegging, onbeperkt tel. consulten, bijstellen plan | 450 | |
| * | Vervolgconsulten; minimaal 3x | 90 | 270 |
| * | Reiskosten | 15 | 45 |
| Totaal | 765 |